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十度黑

　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，

用姜块在
锅 上擦一遍，放两勺油，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲
里的 清水，放入煎煮好的鲫 鱼和
其他材料，武火煮沸，转 中小火煲一个半小时
，下盐调味即可 品尝。